Stages et ateliers
Ateliers « Cuisine en équilibre »
Ateliers cuisine et nutrition réservés aux seniors pour sortir et se faire plaisir en mangeant sainement
Bien utiliser les plantes et les huiles essentielles au quotidien
Une initiation simple et accessible à tous afin de découvrir quelques plantes et huiles essentielles à utiliser pour améliorer les maux du quotidien
Stage d’été pour en finir avec les douleurs
Apaisez vos douleurs physiques et émotionnelles. Découvrez une alimentation sans cuisson et anti inflammatoire. Dénouez vos tensions en pratiquant des auto massages.
A la découverte de la naturopathie
Curieux, curieuse, ne pas s’abstenir !
Digestion, acidification de l’organisme, nutrition de nombreux thèmes seront abordés ce soir
Pratique sportive et alimentation après 60 ans
Adaptez votre alimentation pour vieillir en pleine forme et bouger sans douleurs
Booster son immunité pour l’hiver
Renforcez naturellement vos défenses immunitaires pour passer un hiver en pleine forme.
Stress et anxiété : comment faire face naturellement
Aujourd’hui, le stress et l’anxiété font partie intégrante de notre vie. Découvrez des outils naturels et efficaces pour améliorer votre quotidien
La détox, pour qui ? pourquoi ?
Le printemps est la saison idéale pour relancer son énergie, et détoxifier son organisme après l’hiver
Stage de printemps : relancer l’énergie positive du printemps
Délaissez-vous des surcharges physiques et émotionnelles de l’hiver pour retrouver énergie, dynamisme et mobilité.
Une alternative aux protéines animales
Comment diminuer notre consommation de protéines tout en préservant notre santé ? Faites le point sur vos besoins nutritionnels et découvrez des recettes gourmandes.