Ateliers « Cuisine en équilibre »

Ateliers cuisine et nutrition réservés aux seniors pour sortir et se faire plaisir en mangeant sainement

  • 7 septembre 2023 – 21 décembre 2023
  • Vivre aux Vignes
  • 3 bis avenue Maréchal Randon Grenoble

Booster son immunité pour l’hiver

Renforcez naturellement vos défenses immunitaires pour passer un hiver en pleine forme.

  • 12 janvier 2024
  • 19:00 – 21:00
  • Bar Radis
  • Rue Gustave Flaubert Grenoble

Stress et anxiété : comment faire face naturellement

Aujourd’hui, le stress et l’anxiété font partie intégrante de notre vie. Découvrez des outils naturels et efficaces pour améliorer votre quotidien

  • 9 février 2024
  • 19:00 – 21:00
  • Bar Radis
  • Rue Gustave Flaubert Grenoble

La détox, pour qui ? pourquoi ?

Le printemps est la saison idéale pour relancer son énergie, et détoxifier son organisme après l’hiver

  • 13 mars 2024
  • 19:00 – 21:00
  • Le Bar Radis
  • 15 rue Gustave Flaubert, Grenoble
femme yoga montagne

Stage de printemps : relancer l’énergie positive du printemps

Délaissez-vous des surcharges physiques et émotionnelles de l’hiver pour retrouver énergie, dynamisme et mobilité.

  • 29 mars 2024 – 1 avril 2024
  • Gîte Le clos des Luya
  • Chemin des Appreaux, Mens

Une alternative aux protéines animales

Comment diminuer notre consommation de protéines tout en préservant notre santé ? Faites le point sur vos besoins nutritionnels et découvrez des recettes gourmandes.

  • 10 avril 2024
  • 19:00 – 21:00
  • Bar Radis
  • Rue Gustave Flaubert Grenoble